Bagaimana Hipnoterapi Dapat Membantu Anda Mewujudkan Resolusi Tahun Baru Anda

Bagaimana Hypnotherapy Dapat Membantu Anda Mewujudkan Resolusi Tahun Baru Anda
Tahun Baru sudah dekat dan saat Anda berhenti bersorak, saat musim perayaan berakhir, kembang api terakhir padam dan Anda sadar akan perayaan tersebut, Anda akan langsung bertatap muka dengan resolusi Tahun Baru Anda. Bagaimana Anda membuat mereka bekerja tahun ini? Bagaimana Anda akan memastikan bahwa mereka tidak akan pudar tahun ini seperti yang telah mereka lakukan setiap tahun sebelumnya? Dapatkah Anda menghipnotis diri Anda untuk mengikuti solusi sempurna Anda?

hipnoterapi jakarta timur

Yang benar adalah bahwa kebanyakan dari kita menghipnotis diri kita tanpa sadar gagal daripada berhasil. Anda perlu belajar bagaimana menghipnotis diri Anda secara berbeda. Hipnoterapi membantu membalikkan pola bawah sadar ini; Menggunakan hipnosis sebagai alat untuk sukses, bukan karena kegagalan.

Kita semua sudah mencoba resolusi Tahun Baru. Kita semua penuh dengan niat baik – siap mengubah hidup kita untuk selamanya – dan Tahun Baru sepertinya merupakan saat yang tepat untuk memulai. Kami berpesta keras sampai Natal; Malam Tahun Baru adalah hari terakhir dari kebiasaan lama kita – terakhir kali kita membiarkan diri kita menikmati cara lama – dan dengan Tahun Baru kita memulai Hidup Baru, sehat, bijaksana, kita akan berolahraga, belajar, kita akan menurunkan berat badan, berhenti merokok atau minum …

Sebagian besar resolusi Tahun Baru kami berlangsung setidaknya satu hari, kecuali jika itu hanya permintaan Tahun Baru. Resolusi Tahun Baru yang Kuat berlangsung selama lebih dari seminggu dan beberapa di antaranya bahkan lebih lama lagi, namun pada akhir bulan Januari kebanyakan dari kita melupakan janji hidup kita yang berubah. Kami akan melakukannya pada hari ulang tahun kami yang berikutnya … atau mungkin liburan akan menjadi waktu yang lebih baik …

Ketika resolusi Tahun Baru dijadwal ulang, kita menjadi kecewa dengan diri kita sendiri, bahkan jika kita mencoba membenarkan penyimpangan terhadap kebiasaan lama kita (stres di tempat kerja, anak-anak merasa dingin, marah dengan suami, dll.). Dan bagaimana kita menghadapi kekecewaan? Kami makan, minum atau merokok bahkan lebih, kita bahkan kurang termotivasi untuk pergi ke gym, kita menunda-nunda lebih daripada belajar …

Bagaimana Anda bisa membuatnya berbeda tahun ini? Apakah pantas dicoba jika tidak pernah berhasil? Apa elemen kesuksesan yang paling penting? Bagaimana hipnoterapi bisa membantu?

Komponen terpenting dari kesuksesan adalah keyakinan kuat bahwa Anda akan berhasil. Beginilah cara hipnoterapi bisa membantu. Anda bisa menghipnotis diri Anda tahun ini menjadi sukses, alih-alih menghipnotis diri Anda menjadi gagal.

Hipnoterapi akan membantu Anda menentukan kesuksesan pada awalnya, jadi tujuan Anda akan sangat jelas. Sebagian besar dari kita bahkan tidak menyadari apa yang benar-benar ingin kita capai – sangat sulit membayangkan diri kita benar-benar sehat, dalam tubuh langsing baru, energik, bahagia, fasih atau berpendidikan, dll. Dalam trans hipnotis, Anda bisa mengunjungi Anda. masa depan diri; Anda dapat menemukan dan mendefinisikan kembali hasil perubahan yang ingin Anda buat.

Langkah selanjutnya adalah membangun tujuan, untuk mulai mengalaminya, untuk membuatnya nyata. Dengan hipnoterapi Anda bisa membawa visi masa depan Anda yang bersinar ke saat ini; Anda dapat mengunjungi pencapaian tonggak sejarah di kehidupan masa depan Anda dan merayakannya dalam trans hipnotis, membawa kegembiraan dan motivasi ke sini dan saat ini.

Terkadang trauma masa lalu atau kepercayaan diri yang sangat rendah dan pengalaman negatif lainnya dapat mengacaukan pikiran dan hati, menciptakan bayangan di masa depan. Sulit untuk membangun visi masa depan dari lubang hitam trauma masa lalu atau pembicaraan pribadi negatif yang berlebihan, bahkan jika Anda sudah bertahun-tahun menjalani konseling dan Anda secara logis mengerti mengapa dan bagaimana masa lalu mempengaruhi Anda. Hipnoterapi dapat membantu Anda menyelesaikan masa lalu. Dengan bantuan ahli hipnoterapis yang ahli, Anda dapat meninjau kembali masa lalu dalam hipnosis dan melihatnya dalam cahaya yang berbeda, seperti pelajaran, untuk mengubah persepsi dan keyakinan Anda yang tidak membantu dan benar-benar membebaskan diri Anda sendiri.

Tidak ada tujuan yang tidak dapat dicapai bila Anda benar-benar termotivasi dan Anda sangat yakin akan hasilnya. Hipnoterapi dapat membantu Anda untuk benar-benar memiliki tujuan Anda, untuk menjadikannya bagian dari diri Anda. Akibatnya Anda hanya pada sebuah misi untuk tumbuh dan berkembang, dan Anda tahu bahwa Anda berhasil karena Anda telah berada di sana.

Visi yang kuat dapat membantu mengatasi segala rintangan. Hipnoterapi tidak hanya akan membantu Anda membangun visi ini, tapi juga akan membuatnya sangat realistis sehingga tidak mungkin tidak berhasil. Menghipnotis diri Anda menjadi sukses, berfokus pada kesuksesan, menikmati resolusi Tahun Baru Anda tanpa terlalu banyak tekanan dan mendorong diri Anda sendiri, karena inilah Anda sebenarnya, seperti Anda sebenarnya.